TAIJI ALKUPERÄINEN YANG-TYYLI
Taiji (tai chi, tai chi chuan) koostuu sarjasta hitaita, pyöreitä ja pehmeitä liikkeitä, joilla on juurensa ikivanhassa itsepuolustustaidossa. Yhdessä qigongin kanssa se tasapainottaa ja vahvistaa harrastajansa elinvoimaa. Taiji ja qigong (chi kung), joita olemme opettaneet Suomessa vuodesta 2004, ovat välittyneet Yang-suvun mestarilta mestarille kaikessa rikkaudessaan jo vuosisatojen ajan. Tätä perinnettä opetetaan kaikissa International Tai Chi Chuan Associationin (ITCCA) kouluissa mestari Chu King Hungin johdolla.
Taiji ja qigong
• Edistävät terveyttä ja hyvinvointia
• Parantavat keskittymiskykyä ja kehotietoisuutta
• Lisäävät harmoniaa, iloa ja sisäistä voimaa
TULE TAIJI-ALKEISKURSSILLE SYYSKUUSSA 2026
Järjestämme taiji-opetusta seuraavissa kaupungeissa:
Helsinki, Espoo, Hyvinkää, Hämeenlinna, Imatra, Jyväskylä, Järvenpää, Kerava, Kirkkonummi, Kuopio, Lahti,
Lappeenranta, Lohja, Mikkeli, Oulu, Pori, Porvoo, Sipoo, Siuntio, Sotkamo, Tampere, Turku, Tuusula, Vantaa.
VIDEOT
Tutustu videoilta toimintaamme. Löydät lisää videoita täältä.
Kokemuksia taijin harrastamisesta Sipoossa:
”Aloitin taijin 1990-luvulla tietämättä tarkalleen, millaisesta harjoittelusta on kyse. Laji tuntui heti hyvältä vastapainolta istumatyölle ja muiden liikuntaharrastusten täydentäjäksi. Muutto, perheenlisäykset ja elämä tapahtui ja taiji jäi, mutta ei unohtunut. Kaksi vuotta sitten palasin lajin pariin, ja olen nauttinut suuresti. Työasiat unohtuvat, keskityn täysin muodon harjoitteluun ja tunnin jälkeen olen virkistynyt fyysisesti ja psyykkisesti. Jostain syystä myös aineenvaihdunta kiihtyy, painoni putosi ihannelukemiin jo parissa kuukaudessa ja makeanhimo on kadonnut. Samoin kävi 90-luvulla. Osaava ja kannustava ohjaaja on kaiken a ja o, ja Emma on juuri sellainen. Vahva suositus kaikienikäisille ja kuntoisille.” Anne LahnajärviKokemuksia taijin harrastamisesta:
”Aloitin taijin 1990-luvulla tietämättä tarkalleen, millaisesta harjoittelusta on kyse. Laji tuntui heti hyvältä vastapainolta istumatyölle ja muiden liikuntaharrastusten täydentäjäksi. Muutto, perheenlisäykset ja elämä tapahtui ja taiji jäi, mutta ei unohtunut. Kaksi vuotta sitten palasin lajin pariin, ja olen nauttinut suuresti. Työasiat unohtuvat, keskityn täysin muodon harjoitteluun ja tunnin jälkeen olen virkistynyt fyysisesti ja psyykkisesti. Jostain syystä myös aineenvaihdunta kiihtyy, painoni putosi ihannelukemiin jo parissa kuukaudessa ja makeanhimo on kadonnut. Samoin kävi 90-luvulla. Osaava ja kannustava ohjaaja on kaiken a ja o, ja Emma on juuri sellainen. Vahva suositus kaikienikäisille ja kuntoisille.” Anne Lahnajärvi
1 CommentsComment on Facebook
ITCCA:n opetusta on syksystä lähtien saatavilla kolmella uudella paikkakunnalla: Hämeenlinnassa, Järvenpäässä ja Porvoossa. Kaiken kaikkiaan ITCCA toimii nyt 24 paikkakunnalla Suomessa!
Tsekkaa lista ja kurssitarjonta täältä:
taiji.fi
0 CommentsComment on Facebook