TAIJI ALKUPERÄINEN YANG-TYYLI
Taiji (tai chi, tai chi chuan) koostuu sarjasta hitaita, pyöreitä ja pehmeitä liikkeitä, joilla on juurensa ikivanhassa itsepuolustustaidossa. Yhdessä qigongin kanssa se tasapainottaa ja vahvistaa harrastajansa elinvoimaa. Taiji ja qigong (chi kung), joita olemme opettaneet Suomessa vuodesta 2004, ovat välittyneet Yang-suvun mestarilta mestarille kaikessa rikkaudessaan jo vuosisatojen ajan. Tätä perinnettä opetetaan kaikissa International Tai Chi Chuan Associationin (ITCCA) kouluissa mestari Chu King Hungin johdolla.
Taiji ja qigong
• Edistävät terveyttä ja hyvinvointia
• Parantavat keskittymiskykyä ja kehotietoisuutta
• Lisäävät harmoniaa, iloa ja sisäistä voimaa
VIDEOT
Tutustu videoilta toimintaamme. Löydät lisää videoita täältä.
UUSI TAIJIOPETTAJA IMATRALLA JA LAPPEENRANNASSA
Iida Lahnalahti on Suomen ITCCA:n kaikkien aikojen nuorin opettaja läpäistyään mestari Chun ensimmäisen tentin 25-vuotiaana.
"Minut vei taijin pariin nuorena alkanut kiinnostus itämaisia kieliä, kulttuureja ja filosofioita kohtaan. Lähdin varovaisen uteliaana kokeilemaan lajia, ja se veikin nopeasti mukanaan, toisin kuin mikään muu aiemmin kokeilemani laji. Taiji on minulle kiehtova ja erityinen liikkumisen tai laajemmin ajateltuna kehon ja mielen käyttämisen tapa, ja koen kehittyneeni harjoittelun kautta paljon mm. rentoudessa, liikkuvuudessa, kehon ja mielen hallinnassa sekä itsetuntemuksessa. Oleellista on ollut myös oivaltaa, ettei taijissa (tai elämässä muutenkaan) voi tulla valmiiksi - kyseessä on jatkuva prosessi, jonka parissa saa ja kannattaa jatkaa puurtamista kärsivällisesti ja avoimin mielin. Mielestäni taijiharrastuksen hienoimpia puolia ovat lisäksi harjoittelun tuoma laaja-alainen hyvinvointi, maadoittavuus arjen keskellä sekä se, miten harjoittelun haastavuus ja intensiivisyys ovat muovattavissa soveltumaan yhtäältä eri ihmisten valmiuksille ja tavoitteille sekä toisaalta eri päivien voinnille sopivaksi. Mainio lisä ovat myös mahtavat ihmiset, joita harrastuksen kautta kohtaa."
1 CommentComment on Facebook
Kuin me Iidaa tääl Turuus' kaivataankaan - Lykkyä tykö!
ITCCA:n Suomen opettajat mestari Chun kurssilla Sardiniassa kesäkuussa.
0 CommentsComment on Facebook