ETENEMISRYTMI PERUSMUODON 1. JA 2. OSAN TUNNEILLA HELSINGISSÄ
Vko 12
Aloittelijat: käsien kohotus
1. osa: 5. polvenharjaus
2.osa: 1. potkusta alas & työntö sivulle
ETENEMISRYTMI PERUSMUODON 1. JA 2. OSAN TUNNEILLA HELSINGISSÄ
Vko 12
Aloittelijat: käsien kohotus
1. osa: 5. polvenharjaus
2.osa: 1. potkusta alas & työntö sivulle