ETENEMISRYTMI PERUSMUODON & MIEKAN TUNNEILLA HELSINGISSÄ

Vko 19

Aloittelijat: 3. polvenharjaus
2.osan alku: polvenharjaus oikealle
2.osan loppu: 1/2 buddha yin yang
3.osa: pitkä kertaus piiskaan asti

Miekan alkeet: ammu villihanhi