ESITTELYTUNNIT
Taiji-esittelytunnit ovat hyvä tapa tuoda rauhallinen ja virkistävä hetki osaksi työpaikan virkistyspäivää tai tapahtumaa. Taiji-harjoittelu vähentää stressiä, parantaa keskittymiskykyä ja vahvistaa kehoa. Esittelytunti tarjoaa osallistujille mahdollisuuden tutustua lajin perusteisiin ohjatusti ja kokea, miten taiji voi edistää sekä fyysistä että henkistä hyvinvointia.
Lisätiedot ja tarjouspyynnöt:
Petri Miettinen
puh. 0445739195
E-mail: kirkkonummi@itcca.fi
Tuntipoikkeukset Helsinki
Tuntipoikkeuksia keväällä 2026 Helsingissä Saksalaisella koululla tunteja ei pidetä ti 17.2. (koulu suljettu hiihtoloman takia) eikä ti 7.4. (koulu suljettu pääsiäisloman takia). Tunteja ei pidetä seuraavina pyhinä: 3.4. (pitkäperjantai), 6.4. (pääsiäismaanantai). Ei...
Mestari Chun kurssi Sardiniassa 11.-14.6.2026
Huom: kurssi on täynnä. Mestari Chu King Hungin suomalaisille harrastajille tarkoitettu kurssi järjestetään Sardiniassa, Italiassa to 11. - su 14.6.2026. Kurssi on avoin ITCCA:n jäsenille, jotka osaavat vähintään yinyang-muodon, kahden käden pushing handsin perusteet...
Kokemuksia taijin harrastamisesta Sipoossa:
”Aloitin taijin 1990-luvulla tietämättä tarkalleen, millaisesta harjoittelusta on kyse. Laji tuntui heti hyvältä vastapainolta istumatyölle ja muiden liikuntaharrastusten täydentäjäksi. Muutto, perheenlisäykset ja elämä tapahtui ja taiji jäi, mutta ei unohtunut. Kaksi vuotta sitten palasin lajin pariin, ja olen nauttinut suuresti. Työasiat unohtuvat, keskityn täysin muodon harjoitteluun ja tunnin jälkeen olen virkistynyt fyysisesti ja psyykkisesti. Jostain syystä myös aineenvaihdunta kiihtyy, painoni putosi ihannelukemiin jo parissa kuukaudessa ja makeanhimo on kadonnut. Samoin kävi 90-luvulla. Osaava ja kannustava ohjaaja on kaiken a ja o, ja Emma on juuri sellainen. Vahva suositus kaikienikäisille ja kuntoisille.” Anne LahnajärviKokemuksia taijin harrastamisesta:
”Aloitin taijin 1990-luvulla tietämättä tarkalleen, millaisesta harjoittelusta on kyse. Laji tuntui heti hyvältä vastapainolta istumatyölle ja muiden liikuntaharrastusten täydentäjäksi. Muutto, perheenlisäykset ja elämä tapahtui ja taiji jäi, mutta ei unohtunut. Kaksi vuotta sitten palasin lajin pariin, ja olen nauttinut suuresti. Työasiat unohtuvat, keskityn täysin muodon harjoitteluun ja tunnin jälkeen olen virkistynyt fyysisesti ja psyykkisesti. Jostain syystä myös aineenvaihdunta kiihtyy, painoni putosi ihannelukemiin jo parissa kuukaudessa ja makeanhimo on kadonnut. Samoin kävi 90-luvulla. Osaava ja kannustava ohjaaja on kaiken a ja o, ja Emma on juuri sellainen. Vahva suositus kaikienikäisille ja kuntoisille.” Anne Lahnajärvi
1 CommentsComment on Facebook
ITCCA:n opetusta on syksystä lähtien saatavilla kolmella uudella paikkakunnalla: Hämeenlinnassa, Järvenpäässä ja Porvoossa. Kaiken kaikkiaan ITCCA toimii nyt 24 paikkakunnalla Suomessa!
Tsekkaa lista ja kurssitarjonta täältä:
taiji.fi
0 CommentsComment on Facebook